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1、A型行为-type Abehaviour A型行为是美国加州心脏病专家Meyer Friedman和Rosenman RH于1970年提出，其基本行为特征为竞争意识强，对他人敌意，过分抱负，易紧张和冲动等。
2、 行为特征:①时间紧迫感，行为急促，工作速度快;不仅是怕误时，而且总想提前;脾气急躁，缺乏耐心，常因急于考虑做什么事情彻夜不眠，甚至半夜起床做事情;②争强好胜、暴躁:常常是雄心勃勃，目标远大，措施强硬，行为刚毅、果敢勇猛，只想到奋斗目标，不顾不良后果。
3、有时甚至一意孤行，独断专横。
4、走路办事匆忙，说话快、急、声音响亮，常带爆破性音调;③敌意:总是把周围的人看作自己的竞争对手，把外界环境中不利因素比重看得大，有很强的他人和环境控制欲。
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